40 - Midedeki Şişkinliği Hangi Besinler Azaltır?

Su, mideyi rahatlatır. Şişkinliğe neden olan sodyum, su sayesinde vücuttan atılır. Yoğurtta bulunan bakteriler sindirimi rahatlatır. Yoğurt vücutta yağlanmanın önüne geçer ve midede oluşan gazlar bakteriler tarafından ortadan kaldırılır. Somon balığı, sebze çorbası, muz ve karpuz da mideyi rahatlamak için tüketilebilir.

YORUM YAPIN

1000 karakter kaldı.

---

Konuya Abone Olun

Hüküm ve Koşulları Kabul Ediyorum

Önizleme Gönderin Sıfırlayın İptal

Hüküm & Koşullar

KatılıyorumKapat

Rapor

RaporKapat