17082017Prş
Son Güncelleme:Prş, 10 Ağustos 2017

Güncel:

Sarımsak: Şifa Kaynağı


Sarımsağın insan sağlığına olan yararları saymakla bitmez. Birçok insan kokusundan dolayı sarımsaktan uzak durur. Oysa gerekli önlemler alınarak sarımsağın kokusunu gidermek mümkün. Örneğin sarımsak yedikten sonra bir bardak süt içilirse kokunun önemli ölçüde yok olduğu görülecektir.

SARIMSAĞIN YARARLARI

  1. Vücudun savunma sistemini güçlendirir.

  2. Beyaz kan hücrelerinin sayısını artırarak bağışıklığı kuvvetlendirir.

  3. Antiseptik ve antibiyotik özellik taşır. Bakteri ve mantarın üremesini önler.

  4. Doğal bir antibiyotik olarak bakteri ve virüslere karşı direnç kazandırır.

  5. Sarımsak kullanımı kalp hastalıklarının ortaya çıkma riskini düşürür.

  6. İyi kolesterolü artırır kötü kolesterolü ve trigliseritleri azaltıcı etkisi vardır.

  7. Damar tıkanıklığına karşı korur. Yüksek tansiyonu olanlar için yararlıdır. Kan basıncını düşürücü etkisi vardır.

  8. Anti-hipertansif ilaçlara benzer etki göstermekle beraber onların yan etkilerine sahip değildir.

  9. Kan dolaşımını düzenler.

  10. İçerdiği antikanser maddelerle sarımsak kanser önleyici bir besindir.

  11. Doğal öldürücü hücrelerin sayısını artırmak suretiyle bağışıklık sisteminin etkinliğini artırıcı etkisi vardır.

  12. Prostat, bağırsak, mide kanserine yakalanma olasılığını düşürmektedir.

  13. Şekeri dengeler.

  14. Sigaranın olumsuz etkilerini gidermeye yardımcı olma özelliği de vardır.

  15. Saç dökülmesine karşı önleyici özelliği ve saçkıran sorunun çözümünde önemli katkısı vardır.

 

Etiketler: Sarımsak , Şifa , Antioksidan , Sağlık
Yorum Ekleyin
  • Henüz hiç yorum yok

MERKEZİ SİSTEM SINAVLARI SORULARI

ÜNİVERSİTE TAVAN - TABAN PUANLARI

ÜNİVERSİTEYE YERLEŞEN İLK 100 ADAY